2021年 02月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.6 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1305 kcal
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脂質: 36.67g | たんぱく質: 51.09g | 炭水化物: 192.66g.
朝食: Sayur Campuran, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Kapal Api Special Mix, Kimbo Sosis Sapi. 昼食: McDonald's McFlurry - Oreo, Energen Sereal Coklat. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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