2021年 02月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 25.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 5日:
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1076 kcal
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脂質: 57.92g | たんぱく質: 71.66g | 炭水化物: 65.42g.
朝食: Белый Хлеб, Вареное Яйцо. 昼食: Виктория Ленивые Голубцы , Запеченный Картофель. 軽食/その他: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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