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jippi endlich passiert wieder was
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63.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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980 kcal
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脂質: 49.42g | たんぱく質: 52.09g | 炭水化物: 84.87g.
朝食: Kaffee mit Milch. 夕食: Erdnüsse, Walnüsse, Banane, Birnen, Heidelbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten), Erasco Hühner-Nudeltopf. 軽食/その他: Wawel Kasztanki. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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