2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.7 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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804 kcal
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脂質: 33.99g | たんぱく質: 69.28g | 炭水化物: 52.26g.
朝食: Café, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Kiwi, Wasa Fibres, Activia Yaourt Nature 0%. 昼食: Bonduelle Haricots Verts et Haricots Blancs, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pâturages Petit Suisse 3,6%, Le Gaulois Aiguillette de Canard. 夕食: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Tomates Cerises, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Concombre (Pelé), Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Gervais Carré Frais 0%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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