2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112.7 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 42.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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999 kcal
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脂質: 49.89g | たんぱく質: 78.79g | 炭水化物: 58.83g.
朝食: Natura Сыр Творожный Легкий, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Здоровое Питание Котлеты Куриные , Салат Овощной, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Яичница. 昼食: Макароны Отварные, Здоровое Питание Котлеты Куриные . 夕食: Тирольские Пироги Пирог Ягодная Поляна, Пепси Пепси Дарк Ванилла . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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