2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.7 kg
これまでの減量分: 33.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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1234 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 38.40g | 炭水化物: 184.09g.
朝食: Quaker Avena Integral Instantánea, Durazno, Nescafé Tradición, Calo Leche Descremada en Polvo, Natura List Endulzante con Stevia. 昼食: Minuto Verde Hamburguesa de Garbanzos , Tomates, Hellmann's Ketchup, Natura List Endulzante con Stevia, Té Verde, Cebollas. 夕食: Watt's Jugo Durazno, Empanada de Queso, Sopaipillas Pasadas, Calzones Rotos. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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