2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.8 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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3609 kcal
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脂質: 176.15g | たんぱく質: 193.26g | 炭水化物: 301.07g.
朝食: Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Chopped Peppers & Onions, Egg. 昼食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食: Green Peas, Chicken Leg (Skin Eaten). 軽食/その他: Carvel Thick Shake - Vanilla. もっと...
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週に5.1 kg減量中
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