2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.5 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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399 kcal
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脂質: 17.02g | たんぱく質: 14.35g | 炭水化物: 48.02g.
朝食: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Бурятмясопром Колбаса Конская, Сады Придонья Немолоко Овсяное Ванильное, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Банан. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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