2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 27.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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512 kcal
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脂質: 17.32g | たんぱく質: 49.04g | 炭水化物: 42.59g.
朝食: Clementinen, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei, Kaffee. 昼食: Kohlsuppe. 夕食: Optisana Power Protein Drink Schoko, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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