2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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433 kcal
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脂質: 16.11g | たんぱく質: 56.54g | 炭水化物: 14.94g.
朝食: Carte Noire Café Dosette. 昼食: Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Oeuf (Entier). 夕食: Fleury Michon Jambon de Dinde, Salade Verte. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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