2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.2 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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1051 kcal
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脂質: 32.34g | たんぱく質: 30.44g | 炭水化物: 157.33g.
朝食: Milbona Haltbare Vollmilch, Nesquik Allnatural Porridge Banane. 昼食: Currysoße, Chicken Nuggets, Reis (Gekocht). 夕食: Spaghetti Aglio e Olio. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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