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😓😓😓 bon je passe la barre des 70 !Enfin si on peut dire, mais purée que n’est dur 😰😰😰
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69.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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1558 kcal
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脂質: 51.37g | たんぱく質: 62.28g | 炭水化物: 177.67g.
朝食: Chabrior Biscottes Nature, Delisse Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre, St Hubert Oméga 3. 昼食: Quiche Lorraine, Salade de Fruits, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Filet Mignon de Porc, Martini Blanc. 夕食: Pommes Granny-Smith, Panzani Coquillettes, Sucre, Tomates, Danone le Nature, Vinaigrette. 軽食/その他: Crêpes Nature. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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 コメント
2021年 02月 4日 投稿者: Lisamariafr
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courage, tu as fait plus de la moitié du chemin 😊
2021年 02月 4日 投稿者: Anne Louis Aka
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Les derniers sont les plus difficiles 😉, regarde le chemin parcouru, franchement top ☺
2021年 02月 4日 投稿者: lily.maeve59
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Bravo, tu as fais plus de la moitié du Chemin
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2021年 02月 4日 投稿者: jessdub
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2021年 02月 4日 投稿者: tristelle
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2021年 02月 4日 投稿者: shookee
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Bravo et go go go pour la suite 😁
2021年 02月 4日 投稿者: ValouB29
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