2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
111.3 kg これまでの減量分: 7.7 kg.    残り: 11.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1467 kcal 脂質: 25.67g | たんぱく質: 75.62g | 炭水化物: 245.19g.   朝食: Ленивая овсянка. 昼食: Куриная грудка тушеная, Огурец (с Кожурой). 夕食: Свекольный салат с черносливом, Куриная Грудка Отварная. 軽食/その他: Gorilla Энергетический Напиток, Апельсин, Банан. もっと...
週に0.3 kg増量中

   いいね!   

コメント 
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ? !!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!! Кому идеально подойдёт наш чат: ✔️Молодым мамам, которые поправились после родов. ✔️Женщинам после 40 и 50 лет. ✔️Тем, кто так и не похудел после декрета. ✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться. ✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца. ✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда. ✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер с пометкой "хочу в чат" 
2021年 02月 4日 投稿者: лишний вес 2

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


zein007の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。