2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
42 kg これまでの減量分: 34 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

192 kcal 脂質: 4.02g | たんぱく質: 25.84g | 炭水化物: 13.93g.   朝食: Киви, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Худеем За Неделю Льняная Каша, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Елизавета Хлебцы Льняные. もっと...
1192 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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