2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42 kg
これまでの減量分: 34 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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192 kcal
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脂質: 4.02g | たんぱく質: 25.84g | 炭水化物: 13.93g.
朝食: Киви, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Худеем За Неделю Льняная Каша, Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Елизавета Хлебцы Льняные. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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