2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.1 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
|
795 kcal
|
脂質: 33.71g | たんぱく質: 51.03g | 炭水化物: 75.13g.
朝食: Полоцкие Хлебцы со Сметаной и Луком, Яйцо Куриное, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы. 昼食: Минская Марка Сметана 20%, Полоцкие Хлебцы со Вкусом Лука со Сметаной, Брюссельская Капуста, Нут (Вареный). 夕食: Брест-Литовск Сметана 20%, Творожная Запеканка. 軽食/その他: Савушкин Суперкид Творожок Банан Яблоко. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|