2021年 02月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 71 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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952 kcal
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脂質: 32.98g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 106.85g.
朝食: Huevo (Entero), Pan Integral. 昼食: McKay Triton Chocolate . 夕食: Tomates, Fideos, Pechuga de Pollo. 軽食/その他: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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