2021年 02月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 4日:
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2381 kcal
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脂質: 62.63g | たんぱく質: 90.30g | 炭水化物: 370.44g.
朝食: 순대국, 김치볶음밥. 昼食: 농심 멸치 칼국수. 夕食: 새우김밥, 고봉민김밥 돈까스김밥, 김치볶음밥, 순대국. 軽食/その他: 핫 초콜릿 코코아 (전유사용), 방울 토마토, 귤, 아메리카노. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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