2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.2 kg
これまでの減量分: 28.8 kg.
残り: 36.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1094 kcal
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脂質: 16.67g | たんぱく質: 164.51g | 炭水化物: 72.93g.
朝食: Café. 昼食: Polishop Redushake Viva Smart Nutrition. 夕食: Laranjas, Frango Desfiado, Surubim, Frango Desfiado, Surubim, Repolho Verde. 軽食/その他: Viva Smart Nutrition VIVA SLIM - POLISHOP. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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