2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 24.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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2428 kcal
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脂質: 172.64g | たんぱく質: 146.57g | 炭水化物: 76.45g.
朝食: Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Food Club Large Egg, Starbucks Cinnamon Dolce Latte Creamer, Starbucks Caramel Macchiato Creamer. 昼食: Dole Romaine Lettuce, Daisy Sour Cream, Yellow Onions (Sauteed) , Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Great Value Ground Beef Chuck . 夕食: Kraft Velveeta Cheese Sauce, Broccoli Flower Clusters , Butter , Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak. 軽食/その他: Quest Chocolate Brownie Protein Bar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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