2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
44.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
|
1193 kcal
|
脂質: 57.77g | たんぱく質: 45.12g | 炭水化物: 121.74g.
朝食: Liebendorf Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Первая Свежесть Шарики Куриные, Рис Отварной. 夕食: Danone Actimel Гранат, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырная Лепешка. もっと...
|
週に1.7 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|