2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1193 kcal
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脂質: 57.77g | たんぱく質: 45.12g | 炭水化物: 121.74g.
朝食: Liebendorf Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Первая Свежесть Шарики Куриные, Рис Отварной. 夕食: Danone Actimel Гранат, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырная Лепешка. もっと...
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週に1.7 kg減量中
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