2021年 02月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 30.6 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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855 kcal
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脂質: 37.22g | たんぱく質: 55.70g | 炭水化物: 77.44g.
朝食: Creme de legumes, Ovo Cozido. 昼食: Extra Fígado Bovino, Arroz com Cenoura, Fanta Fanta Laranja, McDonald's Big Mac. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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