2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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2165 kcal
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脂質: 116.71g | たんぱく質: 81.15g | 炭水化物: 189.97g.
朝食: Бон Пари Леденцы , Bite Cyber Banana, Nespresso Кофе в Капсулах, Кофе. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка, Кореяна Салат Грибной, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. 夕食: O'Zera Молочный Шоколад с Фундуком , Брест Литовск Гауда, Nongshim Лапша Шин Рэд Супер Острая. もっと...
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体重に変化ありません
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