2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 14.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1768 kcal
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脂質: 79.38g | たんぱく質: 57.82g | 炭水化物: 233.33g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Frito, Da Terrinha Tapioca. 昼食: Repolho Verde Cozido, Macarrão com Vegetais. 夕食: Carolina Carolina, Habib's Esfiha de Queijo, Sopa de Legumes, Torta de Legumes. 軽食/その他: St. Marche Pão de Leite, Melitta Café sem Açúcar , Hershey's Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Torta de Legumes. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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