2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 12.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
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706 kcal
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脂質: 16.82g | たんぱく質: 37.33g | 炭水化物: 104.21g.
朝食: Pascual Leche Desnatada, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Bizcocho con Yogur. 昼食: Ligeresa Mayonesa, Bonduelle Maiz Dulce, SOS Arroz Blanco, Calvo Atún al Natural. 夕食: Hacendado Caldo de Pollo. 軽食/その他: Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Hacendado Piña en Su Jugo. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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