2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.4 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1204 kcal
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脂質: 91.63g | たんぱく質: 72.84g | 炭水化物: 15.11g.
朝食: Домик в деревне Сливки 20%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Яйцо, Кофе с Молоком. 昼食: Печень Трески, Сыр Сулугуни, Кабачок. 夕食: Сливочное Масло, Кабачок, Ледяная Рыба, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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