2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
74.1 kg
これまでの減量分: 24.4 kg.
残り: 19.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
2386 kcal
|
脂質: 86.10g | たんぱく質: 101.97g | 炭水化物: 303.70g.
朝食: Мандарины, Ricotta, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Пятерочка Сахар, Гост Сгущёнка с Сахаром, Rainbow Рапсовое Масло, Яйцо, REWE Bio Streichcreme Toskana, Harry Sandwich Kings Proteinreich, Edeka Kasseler Lachsbraten, Гост Сгущёнка с Сахаром, Oatly Hafer Barista Edition. 昼食: Тофу, ВкусВилл Лапша Вок с Овощами, Славянка Лёвушка, Kaufland Bio Dinkelmehl Type 630, Ja! Schmand, Spreewaldhof Spreelinge, Пятерочка Сахар, Лук, Rainbow Рапсовое Масло, Окей Яблоки Роял Гала, Мандарины, Edeka Kasseler Lachsbraten. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|