2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1321 kcal
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脂質: 56.26g | たんぱく質: 50.42g | 炭水化物: 153.32g.
朝食: Сыр, Сливочное Масло, Кукурузная Каша на Молоке, Белый Хлеб. 昼食: Roshen Конфеты Коровка, Рахат Печенье Яблочко , Аксай Нан Сухарики К Бульону, Борщ с Курицей. 夕食: Жареное Яйцо, Сыр. 軽食/その他: Roshen Конфеты Коровка, Рахат Печенье Яблочко . もっと...
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週に2.1 kg減量中
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