2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.9 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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902 kcal
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脂質: 57.35g | たんぱく質: 34.39g | 炭水化物: 66.68g.
朝食: Coffee Like Лавандовый Раф (400мл). 昼食: Веселый Молочник Сметана 15%, Ikea Фрикадельки Куриные, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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