2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.8 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1114 kcal
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脂質: 25.23g | たんぱく質: 30.97g | 炭水化物: 202.57g.
朝食: Клубника, Финик, Бахетле Хворост, Лама Батон с Кунжутом, Кремлевское Спред Растительно-Жировой, Curtis Чай Зеленый, Сыр Российский, Мёд. 昼食: Куриная Печень, Красное Яблоко. 夕食: Жареный Картофель, Банан. 軽食/その他: Курага. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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