2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 37.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1420 kcal
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脂質: 22.46g | たんぱく質: 141.00g | 炭水化物: 149.98g.
朝食: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Jumbo Magere Franse Kwark. 昼食: Freshona Tajine Schotel. 夕食: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Jumbo Magere Franse Kwark. 軽食/その他: Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Cookies, Hero B'tween Kokos, Jumbo Houdbare 0% Vet Melk, Jumbo Hazelnoot Pasta, Brinta Brinta. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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