2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1264 kcal
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脂質: 62.96g | たんぱく質: 72.29g | 炭水化物: 105.13g.
朝食: Магнит Банан, Волжские Просторы Сметана 25%, Grovo Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, СМК Творог 9%, Село Зеленое Молоко 2,5%. 昼食: Село Зеленое Молоко 2,5%, Магнит Банан, Mindy's Батончик Миндаль Клюква, Огурец (с Кожурой), Alma Подсолнечное Масло Душистый Чеснок, Сыр Российский, Село Зеленое Сливки 33%, Котлеты из Куриной Грудки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). もっと...
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週に0.0 kg増量中
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