2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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289 kcal
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脂質: 4.63g | たんぱく質: 31.28g | 炭水化物: 29.81g.
朝食: Alpro Hafer Ungesüßt, Champ Protein 90 Vanille, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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