2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1518 kcal
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脂質: 66.73g | たんぱく質: 68.87g | 炭水化物: 160.58g.
朝食: Myprotein The Whey Chocolate, Caffè Zuccherato, Mulino Bianco Granbauletto Rustico, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Burro. 昼食: Grana Padano Grana Padano, Gnocchi, Ragù, Mandarino, Caffè Zuccherato. 夕食: il Cavalcatore Pecorino Primo Sale, Salame, Pane Bianco, Carciofi Bolliti, Auchan Olio Extravergine di Oliva . 軽食/その他: Zenzero Candito, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%. もっと...
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体重に変化ありません
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Marco Tullio Ciceroneの体重の記録
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