2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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985 kcal
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脂質: 44.33g | たんぱく質: 29.55g | 炭水化物: 116.75g.
朝食: Nescafe Dolce Gusto Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб. 昼食: Свитлогорье Пломбир, Воккер Курица в Соусе Терияки, Рис Вареный. 軽食/その他: Ашан Яблоки Сушеные. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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