2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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603 kcal
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脂質: 43.34g | たんぱく質: 13.31g | 炭水化物: 41.14g.
朝食: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. 昼食: Грона Печенье Ушки, Сильпо Оливье. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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