2021年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.4 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 1日:
|
1704 kcal
|
脂質: 67.19g | たんぱく質: 134.93g | 炭水化物: 130.57g.
朝食: не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе, Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Kalamata Гранатовый Соус , Сваренное Вкрутую Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС. 昼食: Сваренное Вкрутую Яйцо, Лента Банан, Мандарин, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Приготовленный Яичный Белок, Bombbar Протеиновое Печенье Лимон. 夕食: Fine Life Джем Абрикосовый, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Пикша Жареная, Помидоры Черри, Сельдерей. もっと...
|
週に9.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|