2021年 02月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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2689 kcal
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脂質: 96.56g | たんぱく質: 80.96g | 炭水化物: 372.55g.
朝食: Свитлогорье Молоко 3,2%, Творог 5%, Ратибор Варенье Малиновое, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. 昼食: Формула Успеха Печенье с Кунжутом. 夕食: Лента Пирог с Клубникой. 軽食/その他: Lotte Choco Pie, Свитлогорье Молоко 3,2%. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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