2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
|
1244 kcal
|
脂質: 49.26g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 165.57g.
朝食: Линдфорс Пирог с Чёрной Смородиной. 昼食: Творожное Печенье Домашнее, Суп Куриный с Вермишелью, Блины на Молоке. 夕食: Творожное Печенье Домашнее, Майонез, Сыр Российский, Виктория Картофель Запеченый, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Мексиканская Смесь, Ячневая Каша на Воде. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
 コメント
ЕДИНСТВЕННАЯ группа без рекламы и ботов. Слежу лично. Набор только открылся. Сейчас группа публичная, позже закрою от ботов и прочей гадости.
@hudeemkotiki в телеграмме. Добро пожаловать ♥️
2021年 02月 2日 投稿者: жирррррррр
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|