2021年 02月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 3日:
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1892 kcal
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脂質: 78.39g | たんぱく質: 76.67g | 炭水化物: 226.74g.
朝食: Telur Dadar, Nasi Goreng tanpa Daging. 昼食: Sania Minyak Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Bacem. 夕食: Mie Bakso, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Bacem, Nasi Putih. 軽食/その他: Pentol, Tahu Bakso, Kurma. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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