2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1213 kcal
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脂質: 71.39g | たんぱく質: 112.02g | 炭水化物: 24.83g.
朝食: Wolfs Café Termogênico, Italac Creme de Leite, Scala Queijo Prato, Philadelphia Cream Cheese Original, Mãe Terra Farinha de Chia, Ovo. 昼食: Cebolas, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Salpicão de Frango, Contra-filé. 夕食: Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Nestlé Creme de Leite, FN Forbis Whey Gourmet. 軽食/その他: Caldo de Galinha, FinoCoco Coco Chips, Jasmine Goji Berry Desidratado. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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