2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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630 kcal
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脂質: 12.82g | たんぱく質: 81.05g | 炭水化物: 47.88g.
朝食: Cerezas Bing. 昼食: Lider Palmitos Rodajas, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Queso Crema, Salmón. 夕食: Asiento, Jumbo Papas Pre-Fritas , Super Pollo Filetitos de Pollo. 軽食/その他: Peras, Cachantun Más Manzana. もっと...
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週に7 kg減量中
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