2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
48.7 kg これまでの減量分: 16.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

630 kcal 脂質: 12.82g | たんぱく質: 81.05g | 炭水化物: 47.88g.   朝食: Cerezas Bing. 昼食: Lider Palmitos Rodajas, Arroz Blanco (de Grano Corto, Cocido), Queso Crema, Salmón. 夕食: Asiento, Jumbo Papas Pre-Fritas , Super Pollo Filetitos de Pollo. 軽食/その他: Peras, Cachantun Más Manzana. もっと...
273 kcal 運動: エアロバイク (ばいく) - 40 分, Samsung Health - 23 時間   20 分. もっと...
週に7 kg減量中

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