2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 16.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1312 kcal
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脂質: 79.69g | たんぱく質: 69.94g | 炭水化物: 77.55g.
朝食: Говядина Тушеная, Яйцо Всмятку, Овсянка. 昼食: Картофельный Суп, Говяжий Бульон. 夕食: Яйцо Всмятку, Говядина Тушеная, Перловка Отварная. 軽食/その他: Салат Оливье. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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