2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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113.5 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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2146 kcal
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脂質: 111.36g | たんぱく質: 97.69g | 炭水化物: 188.92g.
朝食: Member's Mark Crema de Cacahuate , Lala Leche Entera, Granvita Avena Manzana, Bimbo Pan de Centeno, Chimex Salchicha de Pavo, Bachoco Huevo Blanco. 昼食: Chocoflan, Bachoco Hamburguesa Arrachera, Tortillas de Maíz, Doña María Mole, Muslos de Pollo con la Piel, Bachoco Hamburguesa Arrachera, Knorr Sopa de Estrellas . もっと...
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週に0.4 kg増量中
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