2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
1032 kcal
|
脂質: 40.54g | たんぱく質: 40.43g | 炭水化物: 123.15g.
朝食: Pasta Family Арахисовая Паста с Шоколадом и Клюквой, Своя Линия Чернослив, Овсяная Каша на Воде. 夕食: Геркулес Ацидофилин, Активиа Бифидойогурт Натуральный 2,4%. 軽食/その他: O'Zera Шоколад 97,7%. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|