2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1387 kcal
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脂質: 53.35g | たんぱく質: 70.91g | 炭水化物: 161.35g.
朝食: Mantequilla de Maní, Durazno, Danone Yogurt Light Natural Endulzado, Quaker Avena Instantánea. 昼食: Wasil Porotos, Tomates, Camote, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). 夕食: Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Receta del Abuelo Jamon Pierna Artesanal, Savory Helado de Vainilla, Crema Chantilly, Loncoleche Break Cappuccino . 軽食/その他: Ruca's Select Papas Fritas Sabor Jamón Serrano, Ruca's Select Papas Fritas Sabor Jamón Serrano, Hortifrut Cranberries Deshidratados. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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