2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
54.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 1.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
|
1220 kcal
|
脂質: 72.40g | たんぱく質: 53.77g | 炭水化物: 90.63g.
朝食: Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Hy-Top Паста Арахисовая Хрустящая, Молоко. 夕食: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Organic Life Масло Льняное, Пятерочка Лук Репчатый, Макфа Манка, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Prisma Яблоко Гренни Смит. 軽食/その他: Вода (в Бутылке). もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|