2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1709 kcal
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脂質: 78.28g | たんぱく質: 118.12g | 炭水化物: 129.10g.
朝食: Мистраль Каша 5 Злаков, Пятерочка Авокадо. 昼食: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). 夕食: Простоквашино Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). 軽食/その他: ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный . もっと...
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週に0.5 kg減量中
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