2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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2094 kcal
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脂質: 80.97g | たんぱく質: 90.94g | 炭水化物: 180.79g.
朝食: Huevo Frito, Carrefour Pan Mignon. 昼食: McDonald's Hamburguesa Triple con Queso . 夕食: La Serenísima Leche Descremada Protein, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Sánduche de Jamón y Queso, Tarta de Zapallitos. 軽食/その他: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Cerveza, Gallo Chocobar de Arroz. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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