2021年 02月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1412 kcal
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脂質: 83.41g | たんぱく質: 24.22g | 炭水化物: 139.16g.
夕食: Булочные Вольчека Чизкейк Нью-Йорк, Батончик Мюсли, Гост Пломбир, Окей Блины с Ветчиной и Сыром, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский . もっと...
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週に3.5 kg増量中
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