2021年 02月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 14.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2021年 02月 2日:
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1292 kcal
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脂質: 53.72g | たんぱく質: 29.40g | 炭水化物: 168.52g.
朝食: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Trosdorfer Landbäckerei Bamberger Butterhörnchen. 昼食: Meggle Joghurtbutter, Bauernbrot. 夕食: Alpenhof Sahne Schmelzkäse, Du darfst Apfel-Zwiebel-Leberwurst, Bauernbrot, Gemüsereis. 軽食/その他: Kinder Riegel (21g), Clementinen. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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